ハイドロリリース

• 筋肉の形を保つ：筋膜は筋肉を包み、形を整えています。
• 動きのサポート：筋肉同士や筋肉と骨の間で滑りを良くし、スムーズな動きを助けます。
• 力の伝達：筋膜を通じて、ある部位の力が他の部位へと効率よく伝えられます。
• 保護と支持：臓器や神経などの柔らかい組織を保護し、安定させます。
• 感覚の受容：筋膜には多くの感覚受容器があり、痛みや張りを感じる役割を担っています。

痛みの軽減

筋膜や筋肉の滑走が改善されることで、神経や血管への圧迫が解消され、肩こり、腰痛、首の痛み、神経痛などの慢性的な痛みが緩和されます。

可動域の改善

癒着によって硬くなっていた筋膜がほぐれることで、関節や筋肉の動きがスムーズになり、「動かしにくさ」や「重だるさ」が改善します。

血流の改善

筋膜の柔軟性が戻ることで、筋肉や皮膚の血流が促進され、酸素や栄養が届きやすくなります。これにより、組織の回復力が高まり、疲労感の軽減にもつながります。

姿勢や体のバランスの改善

筋膜は全身でつながっているため、局所の改善が姿勢の変化や他の部位の負担軽減にもつながることがあります。

薬剤に頼らない治療

ステロイドなどを使用しないケースが多いため、副作用の心配が少なく、繰り返しの施術にも適しているのが特徴です。

施術後の過ごし方

ハイドロリリースは体への負担が比較的少ない治療ですが、より安全かつ効果的に回復を促すために、施術後にはいくつかの注意点があります。以下を参考に、無理のない範囲でお過ごしください。

💡 当日の注意点

安静に過ごしましょう

施術後は急な動作や過度な運動は控えて、できるだけ安静にお過ごしください。特に治療部位に負荷をかける動きは避けてください。

長時間の入浴は避ける

注射部位の衛生保持のため、当日はシャワーのみにとどめ、湯船につかるのは翌日以降をおすすめします。

飲酒は控える

施術当日はアルコールの摂取を控えてください。血流が促進されることで、注射部位に腫れや痛みが出ることがあります。

✅ 翌日以降の過ごし方

無理のない範囲で体を動かす

痛みや可動域の改善がみられた場合、軽いストレッチやウォーキングなど、無理のない範囲で身体を動かすことが回復を促進します。

違和感が強い場合はすぐにご相談を

通常、注射部位に軽度の張りや違和感が出ることがありますが、数日で軽快します。強い痛みや腫れ、熱感が持続する場合は当院までご連絡ください。

リハビリとの併用が効果的です

ハイドロリリースは筋膜の癒着や滑走不全を改善する治療です。改善した可動域を維持・拡大するために、運動療法やリハビリテーションとの併用が非常に効果的です。当院では、必要に応じて理学療法士による個別リハビリのご提案も行っています。

神経ブロック注射との関係

ハイドロリリースは、単独でも効果が期待できる治療法ですが、他の治療との併用によって、より高い効果や再発予防が期待されるケースもあります。当院では、それぞれの患者様の症状や生活状況に応じて、適切な組み合わせを提案しております。

神経根ブロック注射との併用

• 神経の炎症や圧迫による放散痛（坐骨神経痛など）が強い場合は、神経根ブロック注射が優先されることがあります。
• ハイドロリリースは、局所的な筋膜の癒着や滑走不全に由来する痛みに対してより有効です。
• 両者は作用機序が異なるため、症状の原因が複合的な場合には併用が可能です。ただし、同日に複数の注射を行うことは原則として避け、経過や反応を見ながら治療スケジュールを調整します。